مثلث برمودا وعلاقته بالمسيح الدجال و الشيطان " الجزء الأول "

... بسم الله الرحمن الرحيم ... سمعنا الكثير عن ما يدعي " مثلث برمودا " ولكنني تطرقت لطرح هذا الموضوع بعد أن قرأت الكثير عنة وسنسرد بعض المعلومات والأقتراحات حول مثلث برمودا وأن تطلب الأمر أكثر من موضوع :
تعريف ما هو مثلث برمودا

(بالإنكليزية: Bermuda Triangle) المعروف أيضا باسم "مثلث الشيطان و هي منطقة جغرافية على شكل مثلث متساوي الأضلاع(نحو 1500 كيلومتر في كل ضلع) ومساحته حوالي 1.1 مليون كم و يقع في المحيط الأطلسي بين برمودا، وبورتوريكو ، وفورت لودرديل (فلوريدا). ويقول البعض أن جزيرة من الجزر التي هي داخل مثلث برمودا قد يكون المسيح الدجال عائشا هناك .
ولكن إحصاءات خفر السواحل للولايات المتحدة لا تشير إلى حالات اختفاء للسفن والطائرات في مثلث برمودا أكثر من المناطق الأخرى .

جزيرة برمودا الأم :

وعاصمتها "هاملتون" تعتبر برمودا منتجع سياحي يقصده السياح من جميع الجنسيات, خصوصا الأمريكيين .
تشكل جزر برمودا رأس مثلث يمتد ضلعه الغربي إلى أقصى جنوب فلوريدا الأمريكية بينما تمتد قاعدة المثلث إلى جزيرة بورتوريكو ومن تلك الجزيرةيمتد الضلع الشرقي ليلتقي بجزر برمودا .
و هذا المثلث المذكور يعتبر ممراً ملاحياً مزدحماً حيث تخترقه العديد من السفن والطائرات من جنسيات مختلفة،تعرضت بعضها لحالات اختفاء غريبة, ولم يعد يسمع عنها شيء .
نقطة الاختفاء في برمودا
كولومبس حينما قام بالإبحار حول العالم , وعندما وصل إلى منطقة شمال غرب المحيط الأطلنطي وجد كتل كبيرة تطفوا فوق المياه, كانت هذه الكتل تشجعه على مواصلة الترحال على أمل الوصول إلى الشاطئ القريب, ولكن كان ذلك دون جدوى .. الكتل الكبيرة هذه تدعى "سارجاسو" وسمي البحر باسمها فأصبح: بحر سارجاسوا Sargasso Sea .
صور الساتل لمنطقة برمودا

عندما أطلقت إدارة علوم المحيطات و الغلاف الجوي الأمريكي قمراً صناعياً وعند مرورهِ بمنطقة مثلث برمودا بالذات كانت الرسائل تنقطع، وكان الساتل يرسل صورا للمحطات الأرضية عن طريق الأشعة تحت الحمراء ، فكانت الصور تظهر واضحة عن السحب والطبقات الأرضية ولكن الأرسال يتوقف فوق منطقة مثلث برمودا، وتظهر مساحة خالية من الأرسال والصور، والعجيب في الأمر إن الشريط التسجيلي أظهر لمدة قصيرة بنسبة جزء من الثانية كتلة من اليابسة في وسط المثلث البحري وهذا مخالف للخرائط المعروفة للمنطقة، وبناء على ما سبق فقد أنطلقت مجموعة من الباحثين لكشف غموض هذه القطعة من اليابسة ولكن لم يجدوا سوى تلاطم الأمواج وصمت الرياح وأزدادت الظاهرة غموضاً , حينها قال بروفيسور يسمي " وين متشجان " عندما لم تستطع الأقمار الصناعية رؤية أجزاء من المثلث البحري: (نحن نتكلم عن قوة رهيبة وبلا حدود ونحن لا نعلم عنها شيئاً على الإطلاق) .
أكثر الحوادث شهرة وغموض:
هناك الكثير من الحوادث ولكن هذه هي اكثر الروايات التي قرأناها غرابة :
سفينة اليو أس أس سايكلوبس عام 1918 - The U.S.S. Cyclops :
خلال الحرب العالمية الأولى, خدمت سفينة السايكلوبس على الساحل الشرقي للولايات المتحدة حتى التاسع من يناير عام 1918, خلال ذلك الوقت, تمت خصيصا لخدمات النقل التابعة للبحرية الأمريكية, السايكلوبس كان مخطط لهاأن تبحر من البرازيل لإعادة تعبئة وقود سفن بريطانية موجودة بالأطلسالجنوبي. أبحرت من "ريو دي جينيروا" في السادس عشر من فبراير, وبعد أخذ استراحة في "باربادوس" من 3- 4 من شهر مارس, أبحرت إلى المجهول فلم يرها أو يسمع بها أحد بعد ذلك الحين .
إدارة البحرية ذهلت, فلم تكن هناك عواصف بحرية في ذلك الوقت وفي تلك المنطقة. كما لم يتم العثور على آثار لها, ولم يسمع من طاقمها أية اتصالات على اللاسلكي, وتعد هذه الحادثة أول اختفاء مُسجَّل.
التفسيرات التي اقترحها بعض الكتاب :
1 - نظرية الجذب المغناطيسي:
يزعم البعض إن أجهزة القياس في الطائرات أثناء مرورها فوق مثلث برمودا تضطرب وتتحرك بشكل عشوائي وكذلك في بوصلة السفينة مما يدل على وجود قوة مغناطيسية .
2 - ذكر أسامة الكرم في كتابهِ حوار مع الجن أن سبب أختفاء الطائرات والغموض بهذه المنطقة ليس على مدار العام وإنما يكون بأوقات معينة حسب الحوادث المسجلة والمشهود لها عالمياً وهي حوادث نادرة جداً بسبب إن المنطقة التي في المحيط تحوي جزيرة فيها عرش إبليس ، فهي مقر قيادة وبالتالي كلما أقتربت السفن أو الطائرات من هذه الجزيرة تم تحويل أو تغيير طريقها بأسلوب علمي لم تصل تقنيتنا المحدودة لهُ، وما أختفاء هذه المركبات إلا نتيجة لتحذير أولي غير معروف، والإنسان لم يصل إلى شيء من العلم لحد الآن، وهذا ما سيخبرنا بهِ العلم في المستقبل.
3 - يرى بعض العلماء أن السفن والطائرات تتعرض لعواصف عنيفة مفاجئة أو تيارات هوائية تتجه لأسفل فتؤدي إلى تحطيمها .
4 - نظرية الأطباق الطائرة و ذلك للقول أن هناك علاقة بين ظهورها واختفاء السفن والطائرات في هذه المنطقة .

5 - تم اكتشاف كميات هائلة من المواد القابلة للإحتراق على شكل جليد في قاع المحيطات. عن طريق الانحباس الحراري أو تغير طفيف في الحرارة يمكن لهذه المادة أن تصبح في حالة غازية و يحصل بذلك تغير في كثافة الماء و الهواء عندما يخرج الغاز من البحر فيتسبب ذلك في مشاكل للسفن والطائرات بما أنها تعمل بمبدئ الطفو.
و لاحظ المراقبون أن معظم الكوارث تقع في مواسم معينة أطلقوا عليها مواسم الاختفاءات وهي فترة الإجازات بين شهري نوفمبر وديسمبر وفبراير خاصة التي تسبق بداية السنة الميلادية الجديدة أو بعدها .
أستنتناج أحد العلماء عن كوارث السفن وغيرها :

- أن عدد السفن والطائرات التي أبلغ عن اختفاءها في هذه المنطقة لم تكن أكثر من أي منطقة أخرى, أي أن نسبة الاختفاءات والحوادث كانت ضمن نطاق المعقول (تأكيد للويدز اللندنية) .
- تبعا لمنطقة متقلبة الأجواء, ومنطقة تكثر بها العواصف البحرية والجوية, فالحوادث ليست بغريبة.
- عدد الاختفاءات نفسه مبالغ فيه, فقد يبلغون عن فقد أن قارب ولكنهم لا يبلغون عن إيجاده فيما بعد.
- قمت بالبحث عن مواقع توضح تركيبة قاع المحيط الأطلسي في تلك المنطقة .. فوجدت الآتي:
في عام 1609 م حدث أن تحطمت باخرة بريطانية على مقربة من سواحل جزر برمودا فلم يكن من قائد الباخرة وبحارته إلا أن توجهوا لتلك الجزر واستوطنوها لتدب الحياة فيها .
بعد أن تعرفنا علي مثلث برمودا من الناحية العليمية توجد نظريه أخري من الناحية الدينية تتعلق بالمسيح الدجال والشيطان . نستعيذ بالله منهم جميعا "
من هي شخصية المسيح الدجال
هناك الكثير من النظريات التي قيلت عن أن المسيح الدجال هو السامري الذي التقاه سيدنا موسى عليه السلام و هناك بعض الأيات التي تشير إلى ذلك قال الله تعالى" فأخرج لهم عجلا جسدا له خوار " حيث أن السامري كان المترجم الذي يقول لبني اسرائيل ما يقوله لهم العجل .

فأمرهم بالركوع للعجل على أنه كلامه و بالفعل ركعوا جميعا إلا هارون و يوشع بن نون , و هنا أعلن السامري أنه رسول لهم و أنه بن الأله مثلما سيدعي الدجال , و حاول هارون أن يدعوا قومه الى الهداية فقال لهم أن موسى هو نبيكم وعليكم أن تتبعوه و لا تتبعوا هذا الشيطان .
فلنتعرف الان على ابليس " الشيطان "
الشيطان " ابليس " من الجن حيث أنه لم يؤمن بأدم كنبي و رفض الأعتراف بهذا , قال تعالى" وخلق الجان من مارج من نار " " خلقتني من نار و خلقته من طين "" الا ابليس كان من الجن "
كل هذه أيات تدل علي أن أبليس من الجن .
ما هو مواطن الجن :
الجن كانوا يسكنون الأرض قبل سيدنا أدم بألفي عام و فسدوا في الأرض و قتلوا بعضهم و لهذا أرسل الله عليهم جيشا من الملائكة ليقاتلوهم و قاتلتهم الملائكة بمشيئة الله و بعد هذا تم طرد الجن الى الجزر في المحيطات , و هذا هو موطن الجن الأساسي حتى الان .
عن بن عمر بن عباس رضي الله عنهما قالا فيما معناه : " كانت الجن تسكن الارض قبل أدم بالفي عام ففسقوا فيها و أفسدوا فسادا عظيما و قتلوا بعضهم تقتيللا و سفكوا الدماء فبعث الله اليهم جندا من الملائكة لما كثر الفساد في الارض فطردوهم الى جزائر البحور و المحيطات "
تفسير علاقة أبليس بالمسيح الدجال :

بما أن ابليس هو ملك الجن و هو حليف المسيح الدجال لأن هدفهم واحد و بما أن موطن الجن هي الجزر في المحيطات فمن الممكن أن يكون التفسير الأمثل لظاهرة مثلث برمودا هي أن تلك المنطقة تحتوي على جزر مأهولة بالبشر و بالجن " و حوادث الاختفاء من الممكن أن تكون حوادث أختطاف من أجل أن يكثر جيش المسيح الدجال "
والمقابلة بين السامري و نبي الله موسى : سار حوار بين سيدنا موسي علية السلام والسامري وهذا هو بنص القرأن
- قال تعالى " قال فما خطبك يا سامري " لقد فسر بعض العلماء على أن الخطب هنا هو شئ و لكن البعض الأخر فسر هذا على أنه لين في الحديث من جانب سيدنا موسى عليه السلام .
ولنا أستفسار بسيط وهو أن سيدنا موسي لم يكن لين في التعامل والدليل أن سيدنا موسي هو الذي القى بالألواح عندما أتى لقومة وسيدنا موسي من قتل المصري و سيدنا موسي من أخذ بلحية أخيه و رأسه و شده منها .
فلماذا هذا اللين ؟
واقعة أخري تدل علي أن كلمة الخطب توحي إلي اللين في التعامل
قال تعالى " قال ما خطبكما قالتا لا نسقي حتى يصدر الرعاء و ابينا شيخ كبير "
أذن أن اللين من سيدنا موسى تكرر من قبل عندما كان يخاطب الفتاتان اللذان كانا يريدا سقي الأغنام أي أن كلمة ما خطبك أو ما خطبكما تعبر عن اللين فلماذا هذا اللين المفاجئ من سيدنا موسى ؟ لأن السامري قال لسيدنا موسى :
قال تعالى " قال بصرت بما لم يبصروا به فقبضت قبضة من اثر الرسل فنبذتها و كذلك سولت الي نفسي "
هذا يدل على أنه يمتلك من الغيبات بالأمور , و بعد هذا الحديث أدرك موسى أنه أمام المسيح الدجال الذي حذره منه رب العالمين فقال موسى للسامري
قال تعالى " فاذهب فان لك في الحياة أن تقول لا مساس " قال تعالى " و أن لك موعدا لن تخلفه " فاذا كان هذا هو الدجال فلن يمسه أحد في الدنيا إلا سيدنا عيسى عليه السلام الذي سيقتله و هذا هو الموعد الذي ذكره سيدنا موسى عليه الصلاة و السلام .
تمت بحمد الله

أضغط هنا لقراءة التفاصيل

Read more...

بالإتحاد - الجاموس الوحشي يهزم الأسود

... بسم الله الرحمن الرحيم ...

مواجهة شرسة جدا بين الأسود والجاموس الوحشي

ما هو شعورك عندما يختطف من أمامك أخوك أو أبنك من مصدر أقوي منك ولا تستطيع أن تقاوم ؟

بالفعل هو شعور صعب للغاية لكونك تحت تهديد السلاح أو تحت سيطرة عدد كبير لا تستطيع مقاومتة بمفردك , وقتها تجد نفسك تفر هاربا من هذه القوة التي ربما تلحق بك أنت أيضا الضرر ومن الممكن أيضا أن تقاوم هذه القوة ولو علي حساب نفسك مهما كانت العواقب ...

من منطلق هذا التفسير سنري هذه الأحداث حدثت بالفعل ولكن البطل في هذه القصة
هو ( الجاموس الوحشي ) واليكم ماحدث .
كان الجاموس الوحشي يأكل في الغابة هو والقطيع في أمان وكان يتجول علي ضفة النهر علي شكل مجموعات أو بشكل أوضح كل أسرة مع بعضها يتناولون الغذاء وفي هذه الأثناء أنحدرت أسرة من الأسر إلي مكان قريب وكان في تلك اللحظة مجموعة من الأسود الغاشمة والجائعة يراقبون أبتعاد هذه الاسرة عن القطيع , و كانت هذه الأسرة مكونة من الأب والأم والأبن الصغير وكانو يتجولون في سعادة , وفي تلك الأثناء وكما نعلم ان أوقات السعادة تمر بسرعة ,و يا لها من مفاجاة غير سارة لقد شعر أحد الوالدين بالخطر عندما لمح مجموعة الأسود وهي متربصة من بعيد .
لحظة الشعور بالخطر

لقد رأي ما تكرة عيناة أن يراة ,أنها الأسود الغاشمة و لقد شعر بالخطر الداهم المترتب علية نهاية حياتة وفي لحظات سريعة وبدون تفكير أخذت الأسرة بالكامل في تحويل أتجاهها مباشرة نحو القطيع ولكن مجموعة الأسود كانت أسرع فأخذت تلاحقهم بشدة حتي أستطاعوا أن يختطفوا الأبن الصغير بعد أن لحق بة أحد الأسود وعرقلة ليطيح به في النهر الذي كان بجوار الطريق الذي كانت بة المطاردة ووقع الأبن كرهينة ومن ثم سيكون غذاء للأسود , وبعد أن أمسكو بالصغير هرب الوالدين ولم نراهم عادوا بل تركوا صغيرهم يلقي مصيرة المعروف وهو أفتراسة من الأسود .
وفي تلك الأثناء كان الصغير يقاوم في الماء بشدة لأن الروح بالتأكيد غالية جدا ولقد نزل خلفة الأسود ليسحبوة للخارج ليتمكنوا من التهامة.
التمساح يراقب من بعيد :

وأثناء نزولهم للماء يترقبون حدثت مفاجأة أخري وهي خروج تمساح من الماء كأنة كان يراقب الموقف وعندما وقع الصغير في الماء كأنة يقول أن هذا الصغير من حقي أنا لأنة وقع في الماء ولا تتعدوا حدودكم أيها الاسود , ولكن الأسود قد تعبت في صيد هذا الصغير فكيف بكل هذه البساطة تتركة لك يا صاحب الفك القوي وبدون تردد كان للأسود نفس وجهة النظر وهي أنة نحن من قام بصيدة ولكنة تعرقل ووقع في الماء فلا يحق لك أن تأخذة لمجرد أنة وقع عن طريق الخطأ في الماء ونحن من قام بصيدة فلا يحق لك أن تأخذة مهما كلفنا الأمر , و كما نعلم أن قانون الغابة هو البقاء للاقوي فتنازع الطرفان علي الفريسة لأحقية كل منهما فيها من وجهة نظرة الخاصة وأخذوا يتجاذبون أطراف الصغير ولكن كما نعلم جميعا أن الكثرة تغلب الشجاعة فتمكن الأسود وهم مجموعة لا تقل عن الخمسة أفراد في سحب الصغير من فم التمساح , وعندما أخرج الأسود الصغير من الماء وتمكنوا منة جاء وقت التهامة حيث لا توجد قوة تمنعهم من أكلة وهم علي الأقل خمسة أفراد أو يزيدون وهو عاجز تماما بين هذا العدد من الأسود الجائعة الشرسة.
وفي تلك اللحظات كانت نهاية الصغير علي يد الاسود .
وكما نعلم قوة الأسود في ألتهام الفريسة و تجمع أفراد الأسود وبدأو بالفعل في التهام الصغير وفجأة وبدون سابق إنزار حدث ما لم يكن يتوقعة أحد , لقد تحول الخوف إلي شجاعة والظلام إلي نور لقد جاء الوالدين من جديد للبحث عن الرهينة ( أبنهم المفقود ) ومعهم باقي القطيع تجمعوا وأتحدوا جميعا بمعني كلمة الإتحاد علي قلب رجل واحد لتحقيق هدف واحد وهو إسترداد الرهينة ( حقهم المغتصب ) متخذين شعار " ما أخذ بالقوة لا يرد إلا بالقوة " وأصبحت مسألة حياة أو موت أنهم يريدون أن يستردوا ولو بقايا صغيرهم مهما كلفهم الثمن , وصدقوني ما أجملها لحظات أسترداد الحق المغتصب قد تتأثر من هذا المشهد الرهيب وتحويل الظلم إلي عدل, فهل يا تري سيجدون صغيرهم حي ؟ أم هل سيجدون بقاياه أن كانت الأسود الجائعة قد التهمتة ؟ , لن أحرق الأحداث سوف أترككم تعيشون مع لحظاتها الحرجة لتشاهدوا المفاجأة وتشعروا بما شعرت .
مع المقطع

تابع معي ثواني بسيطة :

أن كنت لم تشاهد المقطع للنهاية فلن تتمكن من التعبير عن ماحدث ولن تؤثر فيك هذه الكلمات التالية , فأرجوا أن تشاهد المقطع للنهاية وأن كنت شاهدتة بالفعل فيمكنك أن تري ما أقول وتشارك معي برأيك .
ما شاهدناة يجعلنا نقول أن في هذا المقطع موعظتين للعباد ,
أولهم أن الأعمار بيد الله سبحانة وتعالي لأنة كما رأينا في المقطع أن " صغير الجاموس الوحشي " نجا من فم التمساح ليذهب إلي أفواة الأسود وفي النهاية يخرج ببعض الأصابات الطفيفة وينجوا , ولكن السؤال هنا أن أكثر المتفائلين لم يكن يتوقع أن ينجوا هذا الصغير و من كان يصدق أنة سيكون علي قيد الحياة بعد كل هذا العدد من الأسود ,,, !!!
وثاني موعظة أن يد الله مع الجماعة فكيف يكون هذا حال ( الحيوانات ) في إسترداد حقوقهم ونحن بني البشر المسلمون تركنا بعضنا فريسة لأعداء الإسلام وأعداء الله كيف نري غزة بين أيدي اليهود ولا نفعل حتي مثل هذا المشهد الرائع في أسترداد الحق المغتصب , إنني أقسم بالله لو أن العرب تجمعوا يدا واحدة علي قلب رجل واحد سيتم أسترداد الحقوق المفقودة كغزة وغيرها من حقوق المسلمون , يمكنك أنت وأنا وأنتي وأنتم وكلنا جميعا أن نتحد هذا الإتحاد ولو فقط بالدعاء للمسلمين المستضعفين في كل مكان أعلموا أننا مسئولون أمام الله ولو حتي علي تقصيرنا بالدعاء وهو أقوي سلاح للمؤمنين وأنا أول المقصرين , ولا أحد يستهان بالدعاء لأنة سلاح فتاك ولكن ينقصنا الإتحاد في صوت واحد ونقول اللهم أهزم اليهود فإنهم لا يعجزونك وأنصر الإسلام وأعز المسلمين ,,,
وأخيرا أرسل دعوة شديدة اللهجة من القلب لكل مسلم ومسلمة شارك معنا بالدعاء لأخواننا في كل مكان , وفقنا الله للخير .

تمت بحمد الله

أضغط هنا لقراءة التفاصيل

Read more...

طرق بسيطة لعلاج النحافة

... بسم الله الرحمن الرحيم ...

يعد موضوع النحافة مشكلة يعاني منها كثير من الناس ولذلك عملت جاهدا لكي اجد بعض الوصفات والطرق لعرضها لمن يرغب في ذيادة وزنة واليكم بعض الطرق المختصرة والتي بأتباعها نذيد من وزننا .

ماهي النحافة؟
يمكن وصف شخص ما بأنه نحيف عندما يكون مؤشر كتلة الجسم لديه أقل من 18.5.

و مُؤشر كتلة الجسم يكون بقسمة الوزن بالكيلوجرام علي (مربع الطول بالمتر) وبناء على نتيجة هذه المعادلة يتم تقييم الحالة وفقا للتقسيم التالي :

أقل من 20 .. وزن تحت الطبيعي و من 20-25 .. المدى الطبيعي وإذا كان أعلى من 25 .. زيادة في الوزن

أسباب النحافة:
هناك أسباب عديدة للإصابة بالنحافة، نذكر بعضها:
عادات غذائية خاطئة مكتسبة منذ الطفولة. أو أسباب وراثية. أو الأصابة ببعض الأمراض العضوية...مثل:
فرط الغدة الدرقية. أو فقر الدم الشديد.
و بعض أمراض الجهاز الهضمي التي تمنع امتصاص الطعام المهضوم.
و الإصابة ببعض الأورام أو كنتيج لعلاجها.
وأحيانا تكون المشكلة من بعض الأمراض النفسية ...مثل:
الاكتئاب الشديد الذي يسبب فقد الشهية. أو الهوس الذي يجعل المصاب به لا يشعر بالجوع.
علاج النحافه:
لنعلم أنة من الصعب على النحيف زيادة وزنه مقارنة بالشخص العادي أو ذي الوزن الزائد، وذلك يرجع للجينات الموروثة أو بسبب زيادة نسبة ما يسمي بالإيض أو حرق الغذاء لديه، أو لأنه يمتلك عدداً أقل من الخلايا الدهنية أو بسبب زيادة طوله أو لأنه ببساطة غير حريص على الأكل. ولذلك لا بد من العمل المستمر وعدم الملل من المحاولات.
و يحتاج المصاب بالنحافة الشديدة للاستشارة الطبية للتأكد من خلوه من الأمراض المسببة للنحافة ومن ثم علاجها، فالمصاب بفقر الدم مثلاُ يحتاج لفحوصات خاصة لمعرفة سبب الفقر وعلاجه، فإن كان بسبب نقص الحديد يُعطى حبوب الحديد التي تعوض النقص، أما إذا كان بسبب النزف الشديد أثناء الدورة الشهرية، عندها تحتاج السيدة للعلاج من قِبل طبيب النساء والولادة لمعرفة سبب غزارة النزف وعلاجه.
وكذلك بالنسبة للمصاب بفرط الغدة الدرقية فهو بحاجة لعمل تحليل لمستوى الهرمونات بالدم ثم العلاج المناسب لتثبيط الهرمون المرتفع.
بعد التأكد من سلامة النحيف من الأمراض العضوية والجسدية يأتي الدور العلاجي للتغذية والتمارين الرياضية المنتظمة للوصول إلى الوزن الطبيعي.

اليكم بعض النصائح المهمة لزيادة الوزن:

يجب مراجعة اخصائي التغذية الذي يحسب السعرات الحرارية التي يحتاجها الشخص بالنسبة لوزنه وطوله وجنسه ونشاطه والوزن الذي يرغب بزيادته أسبوعياً. وتوجد أحصائية أتيت بها اليكم تسمي الهرم الغذائي وأن كنت لا أعلم الكثير عنها ولكن أقرأوها كما هي ربما نستفيد بها .

إتباع مقترحات الهرم الغذائي في الحصص التي يجب تناولها يومياً وهي كالتالي:
1. 3-5 حصص من الخضراوات.
2. 2-4 حصص من الفاكهة.
3. 2-3 حصص من الحليب ومشتقاته كاللبن والزبادي والجبن.
4. 6-11 حصة من الخبز والحبوب والرز والمعكرونة.
5. 2-3 حصص من اللحوم والأسماك والبقوليات.
6. تُستعمل الدهون والزيوت والحلويات باعتدال وبكميات قليلة.

ابتعد قليلا عن شرب الشاي بكثرة :

يجب أن تدرك أن الشاى الغامق الثقيل به مادة تسمي حمض التنيك tannic acid القابضة والتى تعمل على انقباض خلايا امتصاص الطعام الموجودة بالغشاء المخاطى المبطن للجهاز الهضمى وشرب الشاى بعد الأكل مباشرة يمنع امتصاص الطعام بصورة جيدة من الجهاز الهضمى وخاصة عنصر الحديد كما أن زيادة افراز الغدة الدرقية يساعد على النحافة لأنه يؤثر فى عملية التمثيل الغذائى .. الميتابوليزم metabolism فى الجسم فيزيد من عملية الهدم ويقلل من عملية البناء وكثرة النشاط والحركة تستهلك جزءا كبيرا من طاقة الغذاء وتؤدى للنحافة

وتوجد طريقة اخري وهي أن يفضل اكل وجبات صغيرة ومتعددة بدلآ من وجبات كبيرة وقليلة, فمثلاً لتجنب النحافة قد يحتاج النحيف الى ثلاث وجبات رئيسة وثلاث وجبات صغيرة، الأولى بين الفطور والغداء والثانية بين الغداء والعشاء والأخيرة قبل النوم.

هذه بعض الطرق المتبعة لذيادة الوزن :

· تناول الأطعمة الغنية بالطاقة كخليط الفواكه مع الحليب"كوكتيل" وخاصة كوكتيل الموز، والمعجنات كالفطائر والكعك.
· بدء الوجبة بالطبق الرئيس وتأجيل السلطة والفاكهة لآخر الوجبة.
· تناول الفواكه والخضراوات التي لا بد منها لإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة.
· تناول بعضاً من الحلويات في نهاية كل وجبة أو استبداله بشطيرة من القشطة والمربى أو العسل..
· إضافة زيت الزيتون إلى السلطات.
· إضافة العسل إلى الحليب والمشروبات الساخنة.
· تناول المكسرات والفواكه المجففة في الوجبات الصغيرة أو إضافتها إلى السلطة والرز.
· تناول كوب من اللبن مع الغداء والعشاء.
· تجنب شرب الماء أثناء الوجبات لأن ذلك يضعف الأنزيمات الهاضمة ويعوق عملية الهضم، إلى جانب أنه يملأ المعدة ويجعل النحيف يشعر بالشبع بسرعة.
· مضغ الطعام ببطء وبشكل كاف.
· محاول التغيير في الوجبات لطرد الملل.
· ممارسة الرياضة بانتظام فالرياضة تقوّي العضلات وتجعل زيادة الوزن تتركز في العضلات بدلاً من زيادة الدهون كما أنها تفتح الشهية وتُقلل من تأثير الضغوط النفسية على الصحة العامة.
· التعرّش للشمس فهي تحّسن الصحة وتفتح الشهية.
· استشارة الطبيب لاستعمال بعض الحبوب المقوية أو الفيتامينات والمعادن في حالة عدم كفاية الوجبات الغذائية من هذه الناحية.
· محاولة الابتعاد قدر الإمكان عن الضغوط النفسية والمشكلات التي تُضعف الشهية وبالتالي تُنقص الوزن.

نظام غذائى لعلاج النحافه

- وجبة قبل الإفطار:

5 حبات من الزيتون الأسود. و3 ملاعق عسل نحل + قشدة + طبق فول بالزبدة أو السمنة أو الزيت أو 2 بيضة مقلية + عيش بلدي أو فينو، ويمكن تناول هذه الوجبة على 3 أو 4 ساعات.

- وجبة قبل الغداء:

كوب عصير طازج أو كوب كاكاو.

- وجبة الغداء:

أرز أو مكرونة أو محشي + سلطة خضار بزيت الزيتون + خضار مطبوخ + فراخ أو لحم؛ ثم يمكن تناول الفاكهة بعد ساعة من الطعام.

- وجبة قبل العشاء:

مثل وجبة قبل الغداء تمامًا.

- وجبة العشاء:

3ملاعق عسل نحل + مربى بلح أو تين + قشدة + عيش بلدي أو فينو. - كوب كاكاو باللبن قبل النوم.

تمت بحمد الله

أضغط هنا لقراءة التفاصيل

Read more...

عالم التماسيح

... بسم الله الرحمن الرحيم ...

تعريف بالتمساح :

التمساح (بالإنجليزية: Crocodile) من أضخم الزواحف الحية وهذا الحيوان على صورة الضب وهو من أعجب حيوان في الماء .كما قيل أنه يعيش ستين سنه ,ينتمي إلى فصيلة التمساحيات، له جسم طويل وأرجل قصيرة وذنب طويل قوي يمكنه من السباحة، وأسنان حادة يقبض بها على فريسته، ويوجد 12 نوعاً من التماسيح، ومن الغرائب أنه لا يستطيع إخراج لسانه من فمه, وكذلك يمكن للتمساح ان يعيش دون طعام سبع مئه وأربعين يوم.

وصف فم التمساح :

له فم واسع وستون نابا في فكه الأعلى وأربعون في فكه الأسفل ,وله لسان طويل وظهر مثل السلحفاه وهو شديد البطش في الماء .

موطن التماسيح :

تعيش التماسيح في المناطق الاستوائية، وتفضل أن تعيش بالمساحات الواسعة من المياه الضحلة والأنهار الراكدة والمستنقعات المفتوحة. وتساعد أقدامها ذات الأغشية على السير فوق الأرض الطريّة، كما أن أعينها وفتحات أنوفها ترتفع عن بقية أجسامها. وتلائم هذه الميزات حياة التماسيح؛ لأنها تحب أن تطفو وأعينها وأنوفها فوق سطح الماء.

غذاء التمساح :

تتغذى التماسيح على الحيوانات الصغيرة مثل الأسماك، والطيور، كما أنها تهاجم أحياناً الحيوانات الكبيرة والإنسان. ويستطيع التمساح أن يقطع حيواناً كبيراً بالإمساك به ومن ثم الدوران بسرعة بشكل طولي في الماء ليفقدة القدرة علي التركيز ثم يقوم بأفتراسة.

صيد التماسيح :

تتعرض التماسيح لعمليات الصيد على نطاق واسع بهدف الحصول على جلودها التي تستعمل في صنع الأحذية والحقائب , وقد أصبحت أنواع من التماسيح مهددة بالانقراض وقد سُنَّت القوانين في بلدان عديدة من العالم لكي تمنع صيد التماسيح ولتفقيسها في حاضنات. وبعد أن تَخْرج الصغار من البيض يتم إطلاقها في بيئتها الطبيعية حفاظا عليها من التعرض للأنقراض .

تمت بحمد الله

أضغط هنا لقراءة التفاصيل

Read more...

صيد الصقور

... بسم الله الرحمن الرحيم ...

- الصقر نوع من الطيور الجارحة و ذلك لأن طعامه يعتمد على اللحوم .

يفقس بيض الصقر في أواخر الصيف وتقوم أنثي الصقر باصطياد فرائسهـا من الـطيور الـمهاجرة في ذلك الـوقـت لاطعام أفراخهـا الصغيرة، و الصقور ذات أنواع عديدة من أهمها الصقر الحر والذي يشتهر بأنواعه (الجرودي والقطامي و الحجازي) والصقر شاهين والعوسق والشامي الجير والمغربي والفارسي والبخاري والوكري . - الصقر صياد ماهر جبل على صيد فرائسه ليقتات عليها الأمر الذي دفع الكثيرين للاستفادة من هذه الميزة لتدريبه على الصيد. و في بعض الدول يربى الصقر على انه حيوان أليف يعتمد عليه في جلب القوت من أرانب و بعض الطيور.
و ينتسب الصقر إلى عائلة الباز والحدآن و النسور يتراوح طول الصقر بين 25 و 70 سنتمترا و يبلغ وزنها 2 كيلو غرام إناث الصقور أكبر من الذكور في جميع الأنواع . تبني الصقور أعشاشها في الشعاب الصخرية أو في الأشجار أو على الأرض و تبني الأعشاش عموما من العصي لكن بعض الصقور تبني الأعشاش من الأماليد (أغصان صغيرة) و الأعشاب و مواد نباتية أخرى صغار الصقور جميعها بيضاء و ضعيفة بدون والديها.

و عند صيد الصقر فانه يكون غير مدرب على الاسر لذلك يقوم الصياد الماهر بتغطية رأسه فقط ورش الماء البارد على صدره ووضعه في مكيف السياره كان وجد خشية موته وسبب موته هو (الخوف من الاسر) حتى يهدا بعد ايام ثم يقوم بتدريبه.
الصقور تستخدم في صيد الفرائس :

و يلاحظ في بعض الدول الاخرى ان الصقور تستخدم لصيد الفرائس الكبيره الحجم التي تفوق حجم الصقر اضعاف مضاعفه من ذلك يتم صيد الغزلان و بالاضافه الى الطيور الكبيره الحجم , الا ان في الخليج لا يستخدم الصقر الا لصيد ( الحبارى والكروان والارنب ) وبعض الطيور الاخرى و الصقر يعتبر بحاجه ماسه الى ( البرقع ) وذلك لتغطية عينيه لكيلا يثب على يد صقاره لغير الحاجه اليه وايضا كيلا ينطلق الى الفريسه قبل الاوان بالاضافه الى ان ( البرقع ) يجعله هاديء السلوك من المؤثرات الخارجيه التي منها الاضاءة المبهرة , وقد شبهت ( البرقع ) للصقور بمثابة الاغماد بالنسبه للسيوف , فان الغمد يصون السيف من الصدا وهو لايجرد منه الا وقت الحاجه ونفس الشيء ( للبرقع ) بالنسبه للصقر .
و في شهر الخريف يبدا موسم مرور الصقور بالخليج من مواطنها الاصليه في الشمال باتجاه الجنوب الاماكن الاكثر دفئا وتمر الصقور على المناطق التي تقع في شمال الخليج بعيده عن الاماكن الامؤهوله لانها تنزعج من الضوضاء فيخرج الصيادون في هذا الموسم لاصديادها ( بالشباك ) وهذه الطريقه تحتاج الى صبر طويل في سبيل ذلك
بعض أنواع الصقور :
الصقر الوكري:

هذا الصقر من الانواع المعروفه جدا وخاصه لاصحاب هوايات تربية الصقور , يتميز هذا الصقر بقوة نظره الحاده و ينتشر هذا النوع في كثير من الدول وله العديد من الالوان بين الاسود والاحمر والبني , يمتاز بوجود اللون الاحمر او الابيض فوق سطح راسه سريع البديهيه بالنسبه لاوامر صاحبه المربي وهو عنيد في نفس الوقت .
و يعتبر الصقر من اشهر الطيور الجارحه وذلك لقوته ورشاقته وسرعة بديهته وذكائه - وقد عرفت الصقور منذ قديم الزمان ففي العصر الجاهلي كان الحارث بن معاويه يصطاد بالصقر ثم اتخذه العرب فيما بعد للصيد .
والصقر طائر يمتاز بشدة صبره حتى قيل ان الصقور بمنزلة البغال من الدواب نظرا لما يمتاز به من الصبر والتحمل .
الصقر الحر:

هذا الصقر من الانواع المعروفه جدا وهو يعتبر سيد انواع الصقوريتواجد بكثره في اوربا الشرقيه ويتواجد ايضا في المنطقه العربيه ,مميز بالوانه ومن خلال الوانه نستطيع التعرف عليه كبير الجناحين و ينقسم الحري الى عدة انواع والالوان جميعها ممزوجه مع بعض و اختلافاته بسيطه جدا يعتبر من اغلى انواع الصقور نظرا لتميزه في الصيد و تعتبر الاناث كبيره الحجم جدا .
الصقر الجيري:

من انواع الصقور التي تحب وتعشق العيش في المناطق القطبيه الباردهويعتبر من اكبر انواع الصقور حجما وذو اربعة انواع الابيض والاسود والبني والرمادي ولكل لون ميزاته الخاصه و هذا الصقر غير معروف لدى هواة تربية الصقور العرب نظرا لعيشه في المناطق البارده و يعتبر هذا النوع من الصقور مميز بالجشع والشراهه ويحب نفسه كثيرا وحتى يفضل نفسه على زوجته وافراخه .
الصقر الشاهين:

من اصغر انواع الصقور حجما . ومن الصقور المعروفه جدا لدى العرب يعتبر تقريبا اسرع الانواع له عدة الوان وعدة انواع منها الشاهين الجبلي والشاهين الصحراوي والبحري و يتواجد بكثره في اراض المملكه العربيه السعوديه وارض اليمن والشام وايران تعتبر من الصقور المهاجره بكثره واسمها اطلق عليها بسبب هجرتها الدائمة و يتعتبر الشياهين الجبليه اقوي من البحريه بسبب قوة الجبل كما يعتقد الصقارين وله عدة ميزات في الصيد تهابه جميع انواع الطيور الصغيروتنفر عندما يحوم في السماء .
صقر العسل :

قليل الحوم ولا يرتفع عن الاقليلا وقد يشاهد على الارض ماشيا او راكضا.يتغذى على الحشرات و يرقاتها وعسل النحل والدبابير وصغار اللبائن والطيور والبيض .
صقر الغزال :

يحاكي الشاهين في القوة و البطش ولكنه ابطا منه في الطيران, ويطير على ارتفاع منخفض,ويهجم على الطريدة فيقبض عليها اولا بقدميه ثم يسحقها حتى تموت. يستخدم في صيد الحبارى والوز والبط .
العوسق والعويسق(صقر الجراد) :

كثيرا ما يشاهد هذا الجارح على اعمدة الكهرباء او الاشجار على انفراد, ويرنق في الهواء قبل الانقضاض على فريسته في الارض. ويتغذى على الفئران وجرزان الحقول والحشرات والزواحف الصغيرة والطيور.
اليؤيؤ :

هو كالنوع السابق في قوته ونشاطه وبطشه في صغار الطيور التي يلاحقها اثناء الطيران, او عندما تلجا الى الادغال, وحتى انه لا يتوانى احياناعن مهاجمته للانسان اذا حس بالخطر.

تمت بحمد الله

أضغط هنا لقراءة التفاصيل

Read more...